Keep Calm app for iPhone and iPad

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Lifestyle Health & Fitness
Developer: Jose Alcides Junior

Free

Current version: 1.0.9, last update: 1 year ago
First release : 19 Apr 2020
App size: 4.56 Mb

Já pensou o quão difícil é criar e manter uma rotina saudável e o quão difícil é parar nessa correria do dia-a-dia para pesquisar e anotar informações que te ajudem a conseguir manter uma boa rotina?
Foi pensando nisso que o Keep Calm foi desenvolvido.
Ele conta com várias dicas que poderão te ajudar, coisas como:
-Manter uma alimentação saudável
-Meditação
-Exercícios de respiração
-Registrar sua rotina
-Alongamentos e muito mais.

Baixe agora Keep Calm e dê o primeiro passo para uma rotina saudável!